* *** 　   * ** ****  　小西外科脳神経外科 イリョウホウジン　コニシゲカノウシンケイゲカ IRYOUHOUJIN KONISHIGEKANOUSHINKEIGEKA 857-0043 佐世保市天満町３番１号 詳細情報を見る 受付電話：0956-22-2387 アクセス：谷郷町バス停より徒歩３分

クリニック　　フィジカル健康管理

石坂脳神経外科

*石坂脳神経外科HP

⮞font-size: 11px; 受付は11:00まで、午後は16:30までで締め切りとなります。(緊急の場合はこの限りではありません)待合室へは午前8:00からお入りいただけます。オンライン診療、訪問診療、車内待機など対応いたします。初診の方はWebで受付できます。(予約時間は確約できませんのでご了承ください)初診/再診どちらも予約なしでも診察/検査をお受けいただけます。 ご予約について TEL  :  0956 (34) 0606  までお電話ください。 ​ 予約ができるのは、再診、脳ドック、特定健診の方のみです。初診の方は直接お越しください 当院では、毎月１日（休日の場合は最初の診察日）から、翌々月分の診察予約を受け付けております。 ​

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症状3   *23/09/06 *夜中トイレに３回。水飲む。 *03:00ころから寝付けず夜明けまで眠れず *6：00　起床放尿後；　145-81-69 *なんとなく側頭部後頭部重い *前日から降圧剤増量アジルバ *体温測定：36.5

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症状2   *23/09/05 *夜中トイレに３回行く。水飲む。 *前日なかなか寝付けない *5：51　起床放尿後；　146-77-68 *軽い散歩40分　気分いい *10：30頃 朝食後、昨日新規追加の降圧剤アジルバ10mg服用（+アムロジピン5ｍｇ∔アロプリノール100ｍｇ服用） *日中血圧12：31；132-69-78 　普通に過ごす *18：30頃夕食前血圧測定158-85-71 *夕食食事準備中、頭が重い;耳上当たり、こめかみがなんとなく違和感。突っ張ったような蜘蛛の巣が張ったような違和感は続く。 昨日もそうだった。 茶碗持つ手が微かに震えるような感じ。 *体温測定：36.2℃～36.4℃ *晩酌　なし

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症状1  *23/09/04  頭が重い;耳上当たり、こめかみがなんとなく違和感。突っ張ったような蜘蛛の巣が張ったような違和感。 右太ももがしびれ。姿勢を直すと治まる。横になって寝るときも日中立っている時も・知らぬ間についつい額に手を当てている。物忘れがひどい。ガスの火消し忘れ、コンビニコピー機に通帳と健康保険書忘れ。 ⮞日中血圧135前後。120を切る時もある *夜中トイレに2～３回行く。水も飲む。 *夜間血圧150～170 *一旦寝直すとなかなか寝付けない *日中眠い *寝不足感が取れない *毎朝軽いジョギング兼散歩 　腕立てダンベル5kgは最近控えた *晩酌ﾋﾞｰﾙ350ml＋日本酒1合

費用 *1.1em ⮞一般相場 ・基本の脳ドックの費用目安は1万5000円～2万5000円程度、 精密な脳ドックの費用目安は2万5000円～5万円程度. ・安く手軽に済ませたい方は基本の脳ドック、時間や費用がかかってもしっかり調べたい方は精密な脳ドックがおすすめ. ・加入している社会保険（健康保険）によっては助成金制度を利用できる.

ｱｸｾｽ*1.1em ⮞所在地 卸本町0956-34-0606* ・バスでお越しの場合 - 最寄りのバス停 卸本町入口から徒歩10分.

*宮崎守雄推奨病院*脳ドック*血管狭窄*腕がいい*特定検診指定医療機関*

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佐世保国保脳ドック補助* *令和5年度佐世保市国民健康保険脳ドック受診者の募集について *頭部MRI等の医療機器を用いた診断を行い、自覚症状のない早期異常の発見、早期治療による重症化予防、循環器系疾患（脳・心疾患）予防の意識改善を図るため脳ドック検診を実施します。 対象者 40～74歳までの本市国民健康保険加入者で、次の1～3の要件を全て満たす方 令和4年5月31日以前に加入した方 令和4年度以前の保険税を完納した世帯の方令和2年度～令和4年度に脳ドックを受診していない方 脳ドックと特定健康診査は合わせて実施しますので、申し込みをする方は、抽選結果が確定する7月末までは特定健康診査を受診しないでください。**

コストが高いので*自覚症状がある場合は健診ではなく保険診療を ***

*脳卒中 美容院脳卒中症候群とスタンダール症候群は、どちらも首を反らすことで椎骨動脈が圧迫され、その結果血流が少なくなり血栓ができます。反らしていた首を元の状態に戻した時に血栓が脳内まで流れ、脳内の血管を詰まらせるため頭痛、吐き気、めまいを引き起し、重症になると意識不明に陥る。 　 ** ****

 

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無農薬

 

*マリーゴールド 効果 線虫を殺す物質を根から分泌する。 線虫の活動の盛んな6～10月に栽培すると効果的。長く栽培するほど効果が得られるので3ヵ月は栽培。鋤き込んで利用する作物の場合は、分解に1ヵ月かかることも念頭に。 　 ** ****

線虫 大きさは1mm弱と小さく透明なので肉眼で見つけることは難しく、しかも一度発生すると完全に駆除することは、ほぼ不可能な厄介な害虫 被害 植物の根に寄生し針のような口で養分を吸い取る。養分を吸い取る際に分泌物を出して細胞を肥大させるため、被害のあった根には大小様々なコブができる。コブができた植物は根の異常によって生育が阻害され、花が咲かない・収穫ができないなどの症状が現れる。 被害を受けやすい作物 ネコブセンチュウは幅広い種類の植物につく。その中でも特に被害に遭いやすい植物は ・ナス科の植物 　(ナス、トマト、ジャガイモ、ピーマン) ・ウリ科の植物 　(キュウリ、カボチャ、メロン) ・サツマイモ・イチジク・ニンジン・ダイコン 対策 線虫対策は連作を避け、寄生対象でない作物を栽培することですが、線虫の代表である「ネコブセンチュウ」や「ネグサレセンチュウ」は寄生する作物種が広範なうえ、雑草にも寄生するので、その密度を減らすことは簡単ではありません。またダイズやジャガイモ等で問題になる「シストセンチュウ」は10年以上も土壌中で生存することもあるので、連作を避けるだけでは被害を抑えることは困難 米ぬかを土に混ぜるのも効果的

手のツボ 合谷(ごうこく)

 

合谷(ごうこく) 実感 本当に血圧が下がった！ 朝の測定で117mmHg（23/05/19） 　 ** ****

合谷(ごうこく)の位置：人差し指の骨と、親指の骨が合わさっているへこみ部分 親指と人差し指の骨の付け根部分 合谷(ごうこく)の押し方 左手の合谷を右手の親指と人差し指ではさみ、痛いくらいの強さで3～5分間押し続ける。右手も同様に行う。 コツ：反対の手の親指で、人差し指の骨の方に向かって押すのが効果的です。 ツボの正確な位置にこだわらず固い部分をほぐすつもりで行う。 　参考サイト　 　　　https://leaders-action.com/body/7926/